Com mais de 10 anos de experiência profissional, a Inês é licenciada em Exercício e Saúde e especializada em treino de força, treino funcional e aulas de grupo.

Com experiência também no acompanhamento de populações especiais, como grávidas (pré e pós-parto) e doentes oncológicos, ela desenvolve o seu trabalho em Lisboa e Almada, bem como em formato online. 

Promover saúde, qualidade de vida e bem-estar através do exercício físico é a sua principal missão.